Çalışmaya göre, uyku apnesi olan kişilerde kalp hastalığı geçirme veya herhangi bir nedenle hayatını kaybetme riski yüzde 71 daha yüksek.

Uyku kalitesini bozuyor, kalbi etkiliyor
Obstrüktif uyku apnesi, kişinin uyurken nefesinin sık sık kesilmesiyle ortaya çıkıyor. Bu durum sadece uykuyu bölmekle kalmıyor, aynı zamanda vücutta ciddi stres yaratıyor ve kalp-damar sağlığını olumsuz etkiliyor. Uzmanlara göre bu hastalık uyku kalitesini düşürüyor, günlük yaşamı olumsuz etkiliyor ve kalp hastalığı riskini artırıyor.

Obezite ile doğrudan bağlantılı
Araştırma, uyku apnesi olan kişilerin büyük bir kısmının aynı zamanda fazla kilolu ya da obez olduğunu gösteriyor. Bilim insanları, kilo vermenin hastalığın şiddetini azaltabileceğini, bazı durumlarda tamamen iyileşme sağlayabileceğini belirtiyor.

Sadece uyku sorunu değil
Araştırmada dikkat çeken bir diğer sonuç ise, uyku apnesi olan kişilerde başka hastalıkların da daha sık görülmesi. Bunlar arasında diyabet, depresyon, anksiyete ve eklem hastalıkları öne çıkıyor. Bu durum, uyku apnesinin aslında tek başına bir sorun değil, birçok hastalıkla bağlantılı bir risk faktörü olduğunu gösteriyor.

Sağlık sistemine yükü de artıyor
Uyku apnesi olan kişiler daha sık doktora gidiyor, daha fazla hastaneye yatıyor ve sağlık hizmetlerini daha yoğun kullanıyor. Bu da hastalığın sadece bireysel değil, toplumsal bir yük oluşturduğunu ortaya koyuyor.

Uzmanlardan kritik uyarı
Araştırmacılar, uyku apnesinin hâlâ birçok kişide teşhis edilmediğini vurguluyor. Erken teşhis ve tedavi (özellikle CPAP cihazları) sayesinde bu risklerin önemli ölçüde azaltılabileceği belirtiliyor. Uzmanlara göre özellikle horlama, gece nefes durması ve aşırı yorgunluk gibi belirtiler ciddiye alınmalı.